Om Enneagrammet
Hvad er Enneagrammet: Enneagrammet er et psykologisk værktøj, der beskriver 9 grundlæggende personlighedstyper. Enneagrammet kommer af ennea (det græske ord for ni) og grammos (det græske ord for figur): Figuren afspejler sammenhængen mellem de 9 personlighedstyper. Typerne oplever verden på hver deres måde og har bestemte vaner, reaktionsmønstre og særlige egenskaber. Enneagrammet afdækker den menneskelige […]
Om NLP
NLP står for Neuro Lingvistisk Programmering Neuro: Nervesystem – Måden – vi gennem vores syns-, høre-, føle-, smags- og lugtesans filtrerer og oversætter vores oplevelser til tankeprocesser. Lingvistisk: Sprog – Måden – vi bruger sproget til at skabe mening med vores oplevelser og til at kommunikere med os selv og andre. Programmering: […]
Om coaching
Coaching er: – En proces for målsætning og opnåelse af mål – Fremadrettet (tager udgangspunkt i din situation lige nu) – Fokuseret på bevidsthed og DINE livsværdier – Fokuseret på de ressourcer, der skal til, for at du når dine mål – Resultatorienteret (udmunder i en handlingsplan) Coaching-begrebet kommer oprindelig fra sportens verden. Udgangspunktet […]
Bøger & links
Livsfarlig ledelse Christian Ørsted. People’s Press, 2013. Handler om: – opgør med bestående og tidligere tiders ledelsesprincipper, der skaber overansvarlige medarbejdere. Fokus rettes herefter mod fremtidens nødvendige ledelsesmetoder. Fokus på strategier Roberts S. Kaplan, David P. Norton. Børsens Forlag, 2002. Handler om: – balanced scorecard som strategiværktøj i organisationer. Den Lærende virksomhed – […]
Vision & mission
Vision: Visionen for Fokus & Balance er at gøre en forskel for mennesker i relation til at skabe udvikling, fokus og balance i livet. Mission: Gennem online-kurser hjælper Fokus&Balance mennesker med at finde deres retning i livet og særdeles i arbejdslivet ved hjælp af life-hacks og øvelser, så de med bevidsthed om egne passioner og […]
Find din retning i arbejdslivet – fra tvivl til afklaret
– Er du i tvivl, om du er på rette vej i dit arbejdsliv? – Føles dit job eller din uddannelse tom – men du ved ikke helt hvorfor? – Er du “in between” jobs – men ved egentlig ikke, hvad dit drømmejob er? Så er du bestemt ikke alene. Dette online-kursus hjælper dig […]
Få styr på overload – inden du rammes af stress
Jeg er på vej med et 5 dages online-kursus, der hjælper dig med at få styr på overload – inden du rammes af stress. Inden du rammes af stress, kan du med fordel arbejde med: – Bevidsthed om de konsekvenser din livsstil har – Opmærksomhed og reaktion på tidlige stresssignaler – Prioritering og planlægning i […]
Personligt brand – værktøjer og life-hacks
Jeg er på vej med et online-kursus, der hjælper dig med værktøjer og life-hacks, der styrker dit personlige brand. Dit personlige brand definerer, hvem du er. Du er bedst når: – Du sætter dine passioner, værdier og kompetencer i spil på en autentisk og unik måde. – Du eksponerer dit autentiske jeg over for de […]